 Jeza.. občutek, ki pride z razlogom. Občutek, ki nosi sporočilo.
. . Jeza ni slaba sama po sebi. Težava nastane, ko jo ne predelaš, ko jo zanikaš, tlačiš dol in si je ne dovoliš izkusiti. . . Jeza je lahko posledica zavedanja, da nekdo laže. . . Ali pa je jeza posledica tega, da drugi nenehno prestopajo tvoje osebne meje. . . Lahko je vzrok kaj tretjega, a nikoli jeza ne pride brez razloga. . . Vendar v naši družbi jeza ni najbolj sprejemljiva in je označena kot negativna. . . Vendar je jeza tako kot vsak drug občutek. Lahko je breme ali darilo, ko veš, kako se spoprijeti z njo. . . Težava nastane, ker marsikdo želi izpasti v očeh drugih dobro in zato skuša prikriti prave občutke, dokler ne eksplodirajo. . . In to se dogaja ta hip. Ljudje so kot tempirane bombe, ki jih lahko sproži vsaka malenkost. . . Nabrana in potlačena čustva so vedno močnejša, ker nas vesolje vodi v kolektivno zdravljenje vseh preteklih ran. . . In vedno bolj bo pritiskalo na rane vsakega posameznika, da se sooči z njimi. . . Jeza, če je uporabljena nepravilno ali jeza, ki nadzoruje in nadvladuje tebe, bo naredila več škode kot koristi. Tebi in drugim. . . Vendar pa je pravilno uporabljena jeza lahko tudi gorivo za spremembo na bolje, ki lahko ustvari dobro tako zate, kot za druge. . . Zanima me, kako se ti spopadaš z jezo? Mi zaupaš v komentar? . . Tu sem zate, Romana Črček  Tvoja vrednost se odraža na veliko načinov.
. . V odnosih se hitro pokaže, ko in kdaj ne ceniš sebe. . . Ko vztrajaš v odnosu, ki te več ne izpolnjuje, ker verjameš, da je to najboljše, kar lahko doživiš. . . Ko se zadovoljiš z manj, kot si želiš, ker se bojiš ostati sam/a. . . Ko ne izbereš ljubezni in odnosa, po katerem hrepeniš in si ju želiš, ker misliš, da nimaš kaj ponuditi. . . Ko raje zavrneš ljubezen in odnos, ker verjameš, da bo šlo zagotovo nekaj narobe... tako kot v preteklosti. . . Ti je poznano? . . Tvoja vrednost se kaže v tvojih dejanjih in izbirah. . . Le-te pa vodi nezavedni del tebe, ki te drži v "varni" coni udobja... v poznanem. . . Čeprav so tvoje želje drugačne, pa opažaš, da ponavljaš vedno iste vzorce. Izbiraš vedno podobne situacije in izkušnje, ki jih igrajo le drugi igralci. . . Izkušnje v odnosih so dokaj podobne.. morda doživljaš razočaranja, nezaupanje, prevare, zavrnitve, izdaje... . . Morda se vse lepo začne.. dokler se po parih mesecih ne sfiži. . . To je le znak, da se vrtiš v ponavljajočih vzorcih, ki ti vedno znova potrjujejo, da nisi vredna/vreden ljubezni ali odnosa, ki si ga želiš. . . Da ni pravega partnerja zate. In nekako si se že sprijaznil/a s tem. . . Vendar dejstvo je, da ko tega ne predelaš, se ti bo slej ko prej začelo kazati tudi na ostalih področjih (denar, služba/kariera, zdravje, ostali odnosi...). . . Verjemi, vem kaj govorim. Ker sem sama šla skozi to. In ni prijetno, ko vedno znova izbiraš boleče izkušnje. Pa čeprav nezavedno. . . Zato je danes moje poslanstvo in misija, da pomagam ljudem prepoznati, izbrati in dvigniti svojo lastno vrednost. . . In če si tudi ti odločen/a to presekati in izbrati boljše zase, se prijavi na klic z menoj.  Pa spregovorimo malo o nezdravih mejah.
. . Ljudje, ki nimajo zdravo postavljenih meja, so pogosto zelo zaupljivi do drugih. Radi se preveč odprejo in preveč povedo. . . Ker nimajo zdravih meja, so preveč tolerantni do neprimernega obnašanja, kar drugi z veseljem izkoriščajo. . . Drugi jih z lahkoto manipulirajo, saj v njih znajo sprožiti občutke krivde. . . Znaki, da ima oseba nezdrave meje:
. Poznaš koga takega? . . Vse to je posledica občutka manjvrednosti, slabe samopodobe in vzgoje, kjer je bilo ogromno kontrole in nadzora. . . Zdrave meje so nujno potrebne, če posameznik želi avtentično živeti sebe. . . V nasprotnem primeru bo oseba še naprej privlačila toksične ljudi, dogodke in okoliščine. . . Individualna programa Prebujana Boginja (za ženske) in Prebujena Heroj (za moške) sta namenjena ravno temu. Da te nauči postaviti zdrave temelje in meje, na katerih boš gradil/a svoje odnose. . . Da v tebi dvigne vrednost na višji nivo, da boš od znotraj navzven izžareval/a zdrave meje, samozavest, zdravo samopodobo in vrednost. . . Ne le, da se boš počutil/a kot oseba, ki je vredna vsega, kar si želi, temveč bodo to opazili tudi drugi, brez da bi ti bilo treba karkoli reči ali narediti. . . To je moč individualnega programa Prebujena Boginja in Prebujeni Heroj. To je moč osebne transformacije in dela z menoj. To je moč mentorstva, ki gradi zdrave temelje. . . Če si tudi ti želiš bolj zdrave odnose in pritegniti bolj kvalitetne ljudi v svoje življenje, se naučiti postaviti zdrave meje in stati za njimi, te vabim, da se mi pridružiš na individualnem programu za ženske ali za moške. . . Ker si zaslužiš le najboljše. . . Če ne zdaj, kdaj? Če ne ti, kdo? . . Ti si edina oseba, ki te lahko ustavi in sabotira. In ti si edina oseba, ki te lahko opolnomoči in osvobodi. . . Kaj boš izbral/a zase? Je zdaj čas? . . S teboj bom, Romana Črček . Prijavi se na brezplačni klic z menoj, da ugotoviva, kako te lahko podprem pri doseganju harmonije, ljubezni in razumevanja v odnosih.  Največ izgubijo tisti, ki si ne upajo "tvegati". Tisti, ki ostajajo v coni udobja zaradi strahu, da ne bo šlo, kot so si zamislili.
. . Ste med tistimi, ki si upajo tvegati in iti za svojimi srčnimi željami ali med tistimi, ki ostajajo v coni udobja, na "varnem"? . . Bodite pripravljeni tvegati. Bodite pripravljeni slediti srcu. Nagrade so veliko lepše in boljše, kot če ostanete v coni udobja. . . V kolikor si želite v odnosih izkusiti več ljubezni, strasti in poglobljene intime, morate biti pripravljeni rasti in se razvijati. In programa Prebujeni Heroj (za moške) in Prebujena Boginja (za ženske) vam pri tem lahko pomagata. Zato ne čakajte in ne odlašajte s svojo srečo, ampak se prijavite še danes. Z vami bom, Romana Črček  Ni pomembno le to, kakšnega partnerja imate, ampak tudi, kakšen partner ste vi sami.
. . Znate samo jemati in se pritoževati? Iskati napake, obtoževati in prelagati krivdo na parterja? . . Ali pa znate biti radodarni in podporni? Znate pohvaliti, spodbujati in prevzeti odgovornost za svoj delež v odnosu? . . Ko začnete drugače pristopati v odnosu, ko ne gledate le nase in na svoje potrebe, temveč gledate na vaju oba in na skupne potrebe, se vse spremeni. . . Vsak, še tako "nemogoč" odnos se lahko spremeni, ko vi v sebi spremenite stvari. . . Ni ravno lahko, je pa enostavno. In nagrada na koncu odtehta vse to. Seveda, če vam je mar do odnosa in do partnerja. . . V nasprotnem primeru ne bo nič delovalo, saj globoko v sebi ne želite rešiti in/ali izboljšati odnosa. . . Zato je pomembno, da ste brutalno iskreni sami s seboj in si odgovorite, kaj si sploh želite. Brez tega boste le slepo tavali v temi. . . Zaslužite si najboljše. Tako vi kot vaš partner. Če nista za skupaj, se osvobodita in omogočita drug drugemu, da najdeta srečo z nekom drugim. . . Če pa sta za skupaj in sta pripravljena graditi ta odnos, pa naredita vse, kar je v vajini moči, da zgradita trden in stabilen tim, ki drug drugemu stojita ob strani, se bodrita in vzpodbujata, da postajata boljša verzija sebe. . . In življenje bo postalo veliko lažje, saj bosta skupaj premagovala ovire in se veselila uspehov. . . Zato se večkrat vprašajte, kakšen partner ste? . . Napisala Romana Črček V kolikor želite postati še boljši partner in poglobiti intimo v odnosu, imam za vas darilo.  Vse, kar želite na dolgi rok ohranjati in želite, da je vedno boljše, je treba negovati.
. . Je treba vlagati v odnos, v ljubezen, v strast, v razumevanje in komunikacijo. . . Ljudje prevečkrat pričakujejo, da bo partner "prebral" njihove želje in se potem pritožujejo, ko to ne uspeva. . . Zdravi partnerski odnos temelji na spoštovanju potreb in želja obeh partnerjev, ne le svojih potreb in želja. . . Če vsak gleda le nase (on ali ona mi sploh ne da tega, kar jaz rabim), potem nastane težava, saj tu ni dvojine. . . Kdaj ste se nazadnje vprašali, kako pa se v vajinem odnosu počuti vaš partner? Kaj on/a želi in potrebuje? . . Kaj on/a doživlja v odnosu? Kako on/a doživlja vajin odnos? . . Ko se v odnosu vse vrti le okoli ene osebe, to ni odnos. Žal. . . Odnos terja dvojino.. želje in potrebe obeh. Vključuje vse, ne samo lepe stvari. . . Ne morete samo jemati, če niste pripravljeni tudi vlagati. Vsaj dolgoročno ne. Partner vam ni dolžan nič, če sami nič ne prispevate. . . Želite več strasti? Potem gradite na ljubezni, razumevanju, spoštovanju in komunikaciji. Bodite prisotni s partnerjem.. ne le fizično, ampak tudi mentalno, čustveno in dušno. . . Naredite to, preden bo prepozno. Ker ko se intima ohladi, jo je veliko težje obuditi, saj ste že izgubili zaupanje. . . Ne dovolite si tega, če ne želite izgubiti partnerja. . . Po čem pa vi hrepenite v vašem ali trenutnem odnosu ali kaj ste pogrešali v vaših preteklih odnosih? . . Napisala Romana Črček Vsi, ki si želite poglobiti strast v odnosu, vabljeni na Program Poglabljanje Intime.  Če sami ne verjamete vase, ne bodo niti drugi verjeli v vas.
. . Postanite sami sebi največji motivator. . . Privoščite sebi le najboljše. . . Ker ste vredni le najboljšega. . . Začnite verjeti vase, v svoje sposobnosti, v svojo vrednost in v to, da lahko živite boljše odnose na vseh nivojih. . . Brez tega bo težko, saj boste še naprej privlačili to, kar verjamete. . . In če v sebi ne verjamete, da ste vredni in da ne zmorete pritegniti nekaj boljšega, potem boste to tudi izkušali in doživljali v odnosih. . . Si to želite? Nadaljujte. Če si tega ne želite več, lahko to spremenite. . . Tu sem za vas, Romana Črček  Včasih je dovolj 1 prava oseba, ki vam v ključnih trenutkih stoji ob strani in se lahko zanesete na njeno podporo.
. . In včasih se vam ob množici vseh ljudi okoli vas lahko zgodi, da nimate nikogar, ki bi vas v ključnih trenutkih podprl in bodril. . . Kar pomeni le, da niste obdani s pravimi ljudmi. . . Pravi ljudje so neprecenljivi, zato negujte odnose z njimi. Naj ne bodo samoumevni. . . Ker vsi potrebujemo take ljudi okoli sebe. Veliko lažje je premagovati izzive življenja, ko ste obdani s pravimi ljudmi, kot pa z napačnimi ljudmi, ki vas še dodatno sabotirajo. . . Zato bodite izbirčni, koga spuščate v svoj ožji krog. Ker ta ožji krog vpliva tudi na vse ostale odnose v vašem življenju. . . Ste opazili to? . . Tu sem za vas, Romana Črček V kolikor želite izboljšati odnose z nasprotnim spolom, vabljeni na individualni program za ženske - Prebujena Boginja in individualni program za moške - Prebujeni Heroj.  Pred kratkim sem se pogovarjala z moškim, ki se zaveda, kako pomembna je družba moških, s katerimi je obdan. In se popolnoma strinjam z njim.
. . Vsaka družba, s katero se obdamo, nas lahko ali podpre ali pa sabotira. In lahko vpliva na vsa področja našega življenja. Še posebej na odnose. . . Če je moški obdan z družbo moških, ki so nespoštljivi do žensk, bo slej ko prej lahko postal tak, kot so oni. Ker ne bo želel ostati zadaj. In če bo želel biti del te družbe, bo slej ko prej prevzel njihove navade in vrednote. . . Zato je pomembno, da se tudi moški začnejo zavedati, da njihova družba vpliva na njihov odnos s partnerko. Zato je dobro, da najdejo krog prijateljev in podpornikov, ki imajo enake ali podobne vrednote, kot oni. . . Ne le, da se bodo tako izognili drami v odnosih (kar se zgodi, ko ne spoštujejo svoje ženske), ampak bodo ustvarili bolj kvalitetne odnose in vnesli mir in harmonijo v vsa področja. . . Če želite biti spoštovani, izberite družbo, kjer je doma spoštovanje. Tako med partnerji, kot tudi med prijatelji. Vi imate moč izbrati prave ljudi okoli sebe. . . In če v vašem kraju ne najdete prave družbe, jo ustvarite sami. Bodite vi sprememba, ki jo želite videti v svetu in občutiti v odnosih. . . Seveda, enako velja tudi za ženske. Izbira družbe tudi pri ženskah močno vpliva na partnerske odnose. Zato bodite izbirčne tudi ve, drage moje. . . Ste (že) opazili, kako vaša družba vpliva na vaš partnerski odnos (dobro ali slabo)? Zanimajo me vaše izkušnje.. bi podelili v komentar? Mogoče lahko še komu odpre oči. . . V kolikor želite izboljšati odnose z ženskami, vabljeni na individualni program za moške - Prebujeni Heroj.  Vse prevečkrat se stvari končajo zaradi strahu. Strahu pred zavrnitvijo ali ponovnim razočaranjem.
. . Določeni so ujeti v svoji coni udobja in vse, kar je izven nje, jim predstavlja strah in negotovost. . . Vendar ne morete pričakovati nečesa boljšega, če niste pripravljeni nič narediti za to. . . Pogum je potreben, da sledite svojim sanjam. Pogum, da ogovorite osebo, ki vam je všeč. Pogum, da pokličete osebo in jo povabite ven. Pogum, da izpoveste svoja čustva. . . Zakaj pričakujete najslabše? Da ne boste razočarani? Ali morda zdaj niste razočarani, ko opazujete nekoga, ki si ga želite, a vas je preveč strah poskusiti? . . Kaj pa, če vam uspe? Kaj, če so čustva vzajemna? Kaj, če vam ta pogumni korak, ki ga naredite v smeri svojih sanj, pomaga doživeti nekaj najlepšega in najboljšega? . . Bi potem bilo vredno? Nihče vas ne more ustaviti in sabotirati, kot le vi sami. In nihče vam ne more dati tega, kar si želite, kot vi sami. . . Kako močno verjamete sploh vase in v svojo vrednost? Od tega je odvisno, kako vztrajni boste pri doseganju svojih želja. . . Vedite, da si zaslužite le najboljše. Dovolite si! Zberite pogum in naredite danes ta korak. . . Navijam za vas. Avtor @Romana Črček |
Avtor blogaPozdravljeni. Moje ime je Romana Črček in sem svetovalka, terapevtka in trenerka za življenje. Z vami bom na tem blogu delila svoje osebne izkušnje in vpoglede glede odnosov ter nekajletne izkušnje, ki sem jih pridobila pri delu s strankami. Vabljeni k branju :) Arhiv
December 2022
Kategorije |
RSS Feed
