Prebudite svoje telo z nežnimi dotiki. Pobožajte sami sebe.. nežno, čutno in ljubeče. Naučite se sami sebi podariti darilo ljubezni. Telo vam bo hvaležno in se bo odzvalo in vam pokazalo, kaj mu prija. Spoznajte se z njim in bodite prisotni. Poglobite odnos z vašim telesom. Zaprite oči in občutite intenziteto dotika. Upočasnite dotik še bolj... kot bi počasi polzeli po koži milimeter za milimetrom. Bodite prisotni z dotikom in opazujte odzive. Napolnite svoj dotik s toliko nežnosti in ljubezni, kot bi negovali pravkar rojenega otroka. Podarite sebi to darilo ljubezni, ker tudi vi potrebujete to isto ljubezen. Božajte se... negujte se.. dajte sami sebi užitke, po katerih hrepenite. Telo se bo prebudilo in aktiviralo, saj hrepeni po vašem dotiku.
Na ta način se boste ponovno povezali sami s seboj in s svojim telesom. In vedno bolj boste občutili senzacije po telesu. Telo hrepeni po vašem dotiku, ki je zanj neverjetno zdravilen. Presenečeni boste, kako malo je potrebno, da se počutite bolje. Kako malo je potrebno, da se telo sprosti in prebudi.. nežno in čutno. Brez hitrosti, brez pritiskov... le nežno božanje samega sebe. Ko si boste dovolili to občutiti, boste poglobili užitke, kar se bo poznalo tudi v odnosu s partnerjem. Biti prisoten s seboj, s svojim telesom in občutki potrebuje vajo, zato se nikar ne priganjajte. Počasi, dan za dnem lahko stopnjujete in nadgrajujete dolžino negovanja svojega telesa. Kasneje si lahko pomagate s kakim mandljevim oljem, ki jim dodate nekaj kapljic eteričnega olja, lahko raziskujete svoje telo s peresom, rožo,... in kasneje s partnerjem. Najprej pa spoznajte sami sebe in svoje telo. Kaj mu paše, kaj ne... kje so točke vzburjenja, kako se odziva... Poglobite odnos najprej sami s seboj, da boste lahko poglobili odnos tudi s partnerjem. Ni lepšega, kot prebuditi sebe na ta način.. nežno... čutno... senzualno... ❤ |
Avtor blogaPozdravljeni. Moje ime je Romana Črček in sem svetovalka, terapevtka in trenerka za življenje. Z vami bom na tem blogu delila svoje osebne izkušnje in vpoglede glede odnosov ter nekajletne izkušnje, ki sem jih pridobila pri delu s strankami. Vabljeni k branju :) Arhiv
September 2023
Kategorije |